Pasitikėjimo savimi stiprinimo grupė

Aprašas:

Programa:

Yra dvi naujienos. Liūdnoji  - nepasitikėjimas savimi dažnai kiša koją ne tik

situacijose, kai reikia atlikti kasdienius darbus, rizikuoti imantis

naujų užduočių, bet ir užmezgant santykius su kitais žmonėmis,

palaikant artimus ryšius. Linksmoji naujiena - pasitikėjimas savimi

gali būti ugdomas mokantis pažinti save ir kitus. Būtent todėl

kviečiame Jus į Pasitikėjimo savimi stiprinimo grupę.



 Ši grupė vyks kartą per savaitę, o jos metu dalyviai rinksis:

 •    Kurti artimus, šiltus, pasitikėjimu grįstus santykius.

 •    Apginti savo nuomonę, interesus neįskaudinant kito asmens.

 •    Ramiai reaguoti į nepasisekimus ar kritiką.

 •    Įveikti stresą nerimą keliančiose situacijose, pvz.:

kalbant prieš auditoriją, susipažįstant su naujais žmonėmis,

bendraujant su patinkančiu vaikinu ar mergina.

 •    Geriau pažinti save ir sužinoti, kaip mus mato kiti.

 •    Ugdyti tiek santykiams, tiek profesiniam tobulėjimui būtiną

emocinį intelektą.

 •    Gerbti ir mylėti save.



 

Dalyvių skaičius: iki 10

Svarbi informacija:

Pirmasis grupės susitikimas - 2015 m. vasario mėn. 2 d.(pirmadienį).
Grupė vyks pirmadieniais nuo 18.30 val. iki 20.30 val.
Susitikimai vyksta vieną kartą per savaitę. Susitikimo trukmė - 2 valandos.
Mokama už einamąjį mėnesį į priekį.
Grupę baigusiems dalyviams bus išduoti pažymėjimai.

Kaina: 12 EUR (41,4 LT) Lt

Trukmė: 4 mėn.

Vieta: VMSI, Sausio 13-osios 31, Vilnius

Registruotis